고집은 마치 내 손목에 채운 굵은 쇠사슬과 같습니다. 나도 모르게 그것에 끌려가며, 세상은 점점 좁아져만 가죠. "내가 옳다"는 그 확신은, 한 걸음 한 걸음 나를 더 고립되게 만들고, 마침내 나만의 작은 세계에 갇히게 합니다. 그런데, 그 쇠사슬을 끊는 법을 알면 삶이 달라질 수도 있습니다. 고집이 세다는 것은 단지 고집을 부리는 게 아니라, 그만큼 내가 자신에게 너무 많은 제약을 두고 있다는 것을 의미하기도 합니다."내가 옳다"는 생각은 왜 이렇게 강렬한 걸까요? 그 확신이 틀릴 수 있다는 상상조차도 하기 싫습니다. 고집을 버리자는 생각조차, 마치 내 일부를 버리는 것 같은 기분이 듭니다. 그런데, 사실 고집을 부리는 것은 자신을 옭아매는 속박일 뿐입니다. 그걸 버리면 어쩌면 더 자유로워질 수 있을지..

자존감이 낮은 사람들은 자신에 대한 신뢰가 부족해 종종 자기 자신을 깎아내리는 말을 합니다. 그런데 이러한 말들이 그냥 불평이나 푸념처럼 들릴 수 있지만, 그 말들 속에 숨겨진 진짜 의미는 훨씬 더 깊고 복잡합니다. 오늘은 자존감이 낮은 사람들이 자주 하는 말들과 그 말 속에 숨겨 있는 숨은 의미를 자극적인 시각으로 풀어보겠습니다.1. 나는 아무것도 잘 못 해.이 말, 얼마나 많이 듣고 또 했나요? "나는 아무것도 잘 못 해"라고 말하는 사람들, 그 말 속에 정말 중요한 점이 있습니다. 이 말은 단순한 자아비판이 아닙니다. 사실, 그 말 뒤에는 "나는 아무것도 할 수 없는 사람"이라는 깊은 자기혐오가 숨어있습니다. 이 사람들은 모든 일이 자꾸 실패한다고 믿고, 점점 더 자신을 무능력한 사람으로 몰고 가죠..