반응형 자기존중2 자존감 높은 사람들의 7가지 숨겨진 비밀 자존감이 높은 사람들을 보면 여유롭고 당당한 모습이 돋보입니다. 누군가 비난을 해도 쉽게 흔들리지 않으며, 자신의 의견을 분명하게 표현합니다. 실패를 경험해도 쉽게 포기하지 않고, 다시 도전할 용기를 냅니다.반면, 자존감이 낮은 사람들은 불안함을 자주 느끼고 타인의 평가에 민감하게 반응합니다. "내가 잘못한 걸까?", "혹시 나를 싫어하는 것은 아닐까?' 같은 생각이 끊이질 않습니다. 누군가에게 인정받아야 안심이 되고, 혼자 있는 시간이 불편하게 느껴집니다.이 차이는 어디에서 오는 것일까요?자존감 높은 사람들은 어떤 사고방식을 가지고 있을까요?1. 자신을 있는 그대로 받아들입니다자존감이 높은 사람들은 자신의 강점과 약점을 솔직하게 인정합니다. 잘하는 것은 더욱 발전시키려고 노력하고, 부족한 부분은 개선하.. 2025. 3. 4. 인간관계에 스트레스 덜 받는 사람들의 특징 우리는 모두 인간관계에서 스트레스를 한 번쯤 느껴본 적이 있을 겁니다. 때로는 다른 사람들과의 관계가 부담스러워지고, 그 사람들로 인해 감정적으로 지쳐가는 순간도 있죠. 그렇다면, 그런 스트레스를 덜 받는 사람들은 무엇이 다른 걸까요? 왜 그들은 인간관계에서 비교적 평화롭고, 가벼운 마음으로 살아갈 수 있을까요? 그들의 비밀을 조금 더 자세히 들여다보면, 우리가 배울 수 있는 점들이 많습니다.1. 만나는 사람이 많지 않다스트레스를 덜 받는 사람들은 대부분 만나는 사람의 수가 많지 않습니다. 사람은 다 다르고, 각자의 성격과 특성이 있기 때문에 많은 사람들과 얽히면 그만큼 신경 써야 할 부분이 많아집니다. 대인관계에서 오는 스트레스는 예기치 못한 갈등이나 오해, 상대방의 기대에 부응하려는 부담에서 비롯되기.. 2025. 3. 4. 이전 1 다음
